Natuurlijk willen we best zelf de slingers ophangen aan de takken van ons leven. Nu we hier toch zijn, maken we het zo fijn mogelijk. De meeste van ons leggen de nadruk op de leuke dingen van het leven. En ik denk dat die positieve inslag goed is. Beter te kijken naar wat je wel hebt, in plaats van altijd bezig zijn met wat je niet hebt. Het gevaar is dat, ongemerkt natuurlijk, de gezonde positieve inslag langzaamaan verschuift naar een ongezonde disbalans waarin het leven altijd leuk MOET zijn.

Wanneer je iemand tegenkomt en je vraagt hoe het met hem gaat, krijg je vast het antwoord ‘goed’. Misschien gaat het  helemaal niet goed, maar in het korte contactmoment zal diegene daar niet over uitweiden. Om welke (goede?) reden dan ook. En via social media zie je voornamelijk wat een geweldig leven een ander heeft, en hoe succesvol en geliefd diegene is. De verwachting dat het leven draait om ‘fantastisch’ kan per ongeluk een innerlijke overtuiging worden. Maar het leven draait niet om ‘fantastisch’, het gaat over groei. Dus hoe graag we gevoelens van pijn, verdriet en teleurstelling willen vermijden, het hoort nu eenmaal bij het leven. Ons leven.

Geen licht zonder donker, geen bijzonder zonder gewoon, geen yin zonder yang. Ik ben van mening dat de onaangename, ongemakkelijke gevoelens erbij horen. Dit zijn geen gevoelens die we de rug moeten toekeren. Sterker, dit zijn de gevoelens die recht hebben op een plek aan jouw innerlijke eettafel. Nodig ze uit, besteed er tijd aan, luister en graaf diep in jouw binnenste om te horen waar het eigenlijk over gaat. Wat de diepere laag is. Het kan iets zeggen over je verwachtingen van een ander, jezelf of het leven, over de inschatting van jouw eigen kracht, over de mate van vertrouwen die je hebt in jezelf, een ander of het leven en over liefde en geliefd zijn en voelen. Jouw eigenlijke wensen en verlangens.

Zonder wrijving geen glans. Zonder gevoelens van pijn, verdriet en teleurstelling zouden we er nooit voor kiezen om het anders te gaan doen. Een ander pad te bewandelen. Een nieuwe weg in te slaan op reis naar innerlijk geluk. Zonder tegenslag geen groei. Leven is groeien. En tussen het groeien door blijven we lekker genieten van al het moois dat ons omringt.

Kijk eens naar onderstaande video van Rabbi Twerski en laat je inspireren.