fbpx

Gratis meditatie voor diepe ontspanning

Van mij, voor jou. Gratis!

Een heerlijke meditatie om in een diepe, diepe ontspanning te komen en alle stress van je af te laten glijden. Het is een mindfulness meditatie waarin ik een kleine visualisatie oefening heb verweven.

Alle spanning glijdt van je af en tegelijkertijd tank je helemaal bij. Ik lees graag wat je ervan vindt, laat je een reactie achter? En als je abonneert op het You Tube kanaal, mis je de volgende gratis meditatie ook niet meer.

 

Is dit blog ook interessant voor je vrienden? Deel het dan eenvoudig via onderstaande knoppen!

Podcast

Komt binnenkort

 

LUISTER OP SPOTIFY →
LUISTER OP APPLE PODCAST →

Meld je vandaag aan

En ontvang de Body Mind Health inspiratiemail!

Lees ook…

De hypofyse en spiritualiteit

De hypofyse en spiritualiteit

Waar een klein orgaan groots in kan zijn! De hypofyse heeft een doorsnede van om en nabij 1 centimeter, maar heeft een zeer belangrijke,...

Lees meer
Van burn-out naar leuk leven!

Van burn-out naar leuk leven!

Elk leven is anders. Elke burn-out ook. En dus ook de weg naar herstel: wat voor de één werkt, werkt voor de ander niet. Maar er is altijd een weg...

Lees meer

0 reacties

Een reactie versturen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

× Hoe kan ik je helpen?