Van mij, voor jou. Gratis!
Een heerlijke meditatie om in een diepe, diepe ontspanning te komen en alle stress van je af te laten glijden. Het is een mindfulness meditatie waarin ik een kleine visualisatie oefening heb verweven.
Alle spanning glijdt van je af en tegelijkertijd tank je helemaal bij. Ik lees graag wat je ervan vindt, laat je een reactie achter? En als je abonneert op het You Tube kanaal, mis je de volgende gratis meditatie ook niet meer.
Komt binnenkort
En ontvang de Body Mind Health inspiratiemail!
Waar een klein orgaan groots in kan zijn! De hypofyse heeft een doorsnede van om en nabij 1 centimeter, maar heeft een zeer belangrijke,...
Elk leven is anders. Elke burn-out ook. En dus ook de weg naar herstel: wat voor de één werkt, werkt voor de ander niet. Maar er is altijd een weg...
Neurobics is de oplossing voor jouw gebrek aan focus, je concentratieproblemen en vergeetachtigheid. Neurobics traint de verschillende gebieden van...
0 reacties